买的珍妮珍馐榛仁能量肠，口感略硬，大人吃有嚼劲，小小孩吃的话可以放在馒头花卷蒸一下，口感更适合，营养不流失。换个花样，孩子更喜欢吃饭。
面粉加水和发酵粉揉成光滑的面团发酵至二倍大。
发酵好分成两部分，三分之一加入青汁粉揉匀，青汁粉略加一点牛奶拌一下，这样更容易揉
揉光滑饧几分钟
取白面团小部分搓条。
黑能肠切片，约3毫米厚。
用面条将肠围起来成八字形，接口在中间。
做好三个排起来。 中间用筷子夹起
六片分布均匀即可。
绿面团擀片。用模具扣出叶子形状。
馒头底下放上绿叶，入冷水蒸锅，饧十分钟开火。开火。
水开后大火15分钟即可
这种方法做面包也可
肠可以换成其他能夹住的料，如大枣
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